Event Series FITNESA KUSTĪBU TERAPIJA

FITNESA KUSTĪBU TERAPIJA

Fitnesa kustību terapija: Jauktais funkcionālais treniņš - veselības veicinoša fitnesa metode uz pilates, strečinga un spēka vingrinājumu bāzes. Piemērota visām pieaugušām sievietēm, kurām nav smagas veselības problēmas. Norises vieta: Čempionu iela 2, Valmieras Olimpiskais centrs (2.stāva vingrošanas zāle). Nepieciešamais: Ērts sporta apģērbs, vidēja izmēra dvielis, ūdens Norises laiks: 13. februāris plkst. 18.30 27. februāris plkst. 18.30 Ja […]

IEPAZĪSTI FLORBOLU – dāmām 25+

Iespēja iepazīt florbolu dāmām no 25 gadiem. Piesakies jau tagad un atklāj, cik aizraujošs var būt florbols neatkarīgi no pieredzes. Norises vieta: Rubene, Rubenes sporta zāle Nepieciešamais: sporta tērps, maiņas sporta apavi, ūdens pudele. Norises laiki: piektdiena, 13. februāris, plkst. 19.00 Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa ŠEIT. Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek […]

Rīta pelde ar Valmieras novada roņiem

Valmieras Olimpiskais centrs

Valmieras novada roņi aicina uz rīta peldi 14. februārī! ❤️ Dosimies ūdenī, lai uzlādētos enerģiskai dienai, kas veltīta mīlestības došanai un saņemšanai! Šī būs lieliska iespēja sanākt kopā, satikt domubiedrus un iedvesmot arī tos, kuri jau sen domā pamēģināt ziemas peldes, kā arī tos, kuri paņēmuši pauzi un nevar vēl saņemties atgriezties pulciņā! (Ar prātīgiem, […]

Event Series PUBLISKĀ SLIDOŠANA

PUBLISKĀ SLIDOŠANA

Nāc slidot KIA Ledus hallē!Pavadi aktīvu un patīkamu laiku kopā ar ģimeni vai draugiem, izbaudot publisko slidošanu Valmieras Olimpiskā centra KIA Ledus hallē. Ledus prieki un kustība visiem vecumiem! Publiskās slidošanas laiki Sestdiena, 14. februāris11.30 – 12.30 | publiskā slidošana Svētdiena, 15. februāris9.00 – 10.00 | slidošana ar nūjām / hokejs 13.30 – 14.30 | […]

VINGROŠANA ŪDENĪ

Vingrošana ūdenī, ir fiziskās aktivitātes veids, kad vienlaicīgi strādā visa muskulatūra. Ūdens pretestība nodrošina vienmērīgu noslogojojumu muskuļiem, savukārt ķermeņa svara samazināšanās ūdenī mazina slodzi uz locītavām un mugurkaulu. Nodarbību vadīs trenere - Kintija. Norises vieta: Čempionu iela 4, Valmieras peldbaseins Nepieciešamais: Peldlietas, dvielis, tīri maiņas apavi, mazgāšanās piederumi. Norises laiks: sestdiena,  14. februāris, plkst. 12.45 - plkst. 13.30 […]

Event Series AIRĒŠANA

AIRĒŠANA

Valmieras peldbaseinu kompleksa mācību peldbaseinā ikvienam iespēja izmēģināt airēšanu kajakā. Aktivitāte piemērota no 6 gadu vecuma. Aktivitāti īsteno biedrība "Vidzemes sporta asociācija". Norises vieta: Valmieras peldbaseins, Čempionu iela 4 Nepieciešamais:  Peldlietas, dvielis, tīri maiņas apavi, mazgāšanās piederumi. Norises laiks:  Sestdiena, 14. februāris, plkst. 14.30 | plkst. 15.00 | plkst. 15.30 Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – […]

VALENTĪNDIENAS SLIDOJUMS

Valentīndienas slidojums KIA ledus hallē 14. februārī KIA ledus hallē aicinām uz īpašu Valentīndienas slidojumu, kur romantiska atmosfēra un aktīva atpūta apvienosies vienā skaistā notikumā. Tas būs lielisks veids, kā pavadīt mīlestības dienu kopā ar savu otro pusīti, draugiem vai ģimeni. Valentīndienas slidojums norisināsies no plkst. 14.45 līdz 15.45, un apmeklētājiem būs pieejams īpašs piedāvājums […]

PUBLISKĀ SLIDOŠANA AR NŪJĀM/HOKEJS

Nāc slidot KIA Ledus hallē!Pavadi aktīvu un patīkamu laiku kopā ar ģimeni vai draugiem, izbaudot publisko slidošanu Valmieras Olimpiskā centra KIA Ledus hallē. Ledus prieki un kustība visiem vecumiem! Publiskās slidošanas laiki Sestdiena, 14. februāris11.30 – 12.30 | publiskā slidošana Svētdiena, 15. februāris9.00 – 10.00 | slidošana ar nūjām / hokejs 13.30 – 14.30 | […]

Event Series AIRĒŠANA

PĀRGĀJIENS AR KRISTOURS

Sporta festivāla ietvaros dosimies pārgājienā kopā ar Kristours. Maršruts: Izstaigāsim lielāko daļu no pārgājiena maršruta “Starp četriem Valmieras tiltiem”, kur galvenais uzdevums nebūs pārbaudīt savas robežas, bet parādīt, ka pārgājiens var būt vienkāršs, patīkams un ikvienam pa spēkam. Pārgājiens maršruts vedīs gar abiem Gaujas krastiem. Maršruta garums: ~10 km. Noslēgums būs pie Dzelzīša. Pārgājiens piemērots ikvienam: gan tiem, […]

ĢIMEŅU SPORTA DIENA KIA LEDUS HALLĒ

Valmieras Olimpiskais centrs

Ņem līdzi savu otru pusīti, māsu un brāli vai nāc kopā ar vecākiem - gaidīti ir visi. Ģimeņu sporta diena KIA Ledus hallē sadarbībā ar hokeja komandu “Valmiera”. -Duelis ar komandas ''Valmiera'' spēlētājiem – unikāla iespēja izbaudīt hokeja spēles azartu un satikt spēlētājus! -Mēģini pārspēt vārtsargu! Uzmet ripu pa vārtiem un pārbaudi savas prasmes! -Duelis […]