FITNESA KUSTĪBU TERAPIJA
Fitnesa kustību terapija: Jauktais funkcionālais treniņš - veselības veicinoša fitnesa metode uz pilates, strečinga un spēka vingrinājumu bāzes. Piemērota visām pieaugušām sievietēm, kurām nav smagas veselības problēmas. Norises vieta: Čempionu iela 2, Valmieras Olimpiskais centrs (2.stāva vingrošanas zāle). Nepieciešamais: Ērts sporta apģērbs, vidēja izmēra dvielis, ūdens Norises laiks: 13. februāris plkst. 18.30 27. februāris plkst. 18.30 Ja […]
Iesildīšanās FizkulTūre
Valmieras Olimpiskais centrsNegaidi pavasari, sāc kustēties jau februārī! 28. februārī plkst. 11.00 atpūtas bāzē “Baiļi” aicinām uz kopīgu skriešanas treniņu kopā ar komandas “SUPERVAROŅI” treneriem Aneti Švilpi un Andri Ronimoisu. Treniņā būs iespēja: pilnveidot skriešanas tehniku, apgūt pareizu iesildīšanos un atsildīšanos, gūt vērtīgus padomus drošai un efektīvai kustībai. Koptreniņš iezīmēs Valmieras novada skriešanas un nūjošanas seriāla “Fiz-Kul-Tūre” […]
ATVĒRTAIS HOKEJA TRENIŅŠ (16+)
Valmieras Olimpiskais centrsAicinām uz bezmaksas atvērto hokeja treniņu jauniešiem un pieaugušajiem vecumā no 16 gadiem. Nodarbībā būs iespēja izmēģināt hokeju, apgūt pamata elementus un uzlabot savas prasmes uz ledus. Treniņš piemērots gan iesācējiem, gan tiem, kuri jau iepriekš spēlējuši hokeju. Lieliska iespēja aktīvi pavadīt laiku un izbaudīt komandas sporta atmosfēru. Norises vieta: KIA Ledus halle, Čempionu iela […]
Flag futbols 15+
Valmieras Olimpiskais centrsFlag futbols ir dinamiska un pieejama amerikāņu futbola versija, kur galvenais uzsvars ir uz ātrumu, taktiku un komandas sadarbību, nevis spēka kontaktu. Atšķirībā no klasiskā amerikāņu futbola, šeit nav fiziska kontakta, tāpēc traumu risks ir daudz mazāks. Spēles parasti notiek 5 pret 5 vai 7 pret 7 formātā. Uzbrukuma komandas mērķis ir noteiktā mēģinājumu skaitā […]
SUP body flow
Valmieras peldbaseinsSUP body flow– nodarbība, kuras laikā tiek nodarbināts, gan prāts, gan ķermenis. Lai noturētu līdzsvaru, nepieciešams sagrupēties, kā rezultātā nepiespiestā veidā, tiek nodarbināta dziļā muskulatūra. Vingrojot tiek izmantots savs ķermeņa svars veicot dažādus vingrinājumus – statiski dziļās muskulatūras vingrinājumi, kā arī dinamiski spēka izturības. Nodarbību vada trenere - Liene Norises vieta: Valmieras peldbaseins, Čempionu iela […]
Tikšanos ar fitnesa treneri un veselīga dzīvesveida entuziasti Zandu Zariņu-Rešetinu
Valmieras Olimpiskais centrsTikšanās ar fitnesa treneri un veselīga dzīvesveida entuziasti Zandu Zariņu-Rešetinu. Aktīvs dzīvesveids jebkurā vecumā.Sporta festivāla ietvaros aicinām uz iedvesmojošu un praktisku tikšanos ar fitnesa treneri un veselīga dzīvesveida entuziasti Zandu Zariņu-Rešetinu. Nodarbība plānota divās daļās, apvienojot vērtīgas teorētiskas zināšanas ar praktisku kustību pieredzi. 1. daļa – Teorētiskā nodarbība (plkst. 13.00-13.45, Konferenču zālē) Dalībnieku skaits: 50 personas […]
VALMIERA GLASS VIA : TalTech/ALEXELA (Igaunija)
Optibet Latvijas - Igaunijas basketbola līgas mājas spēle. “Optibet” Latvijas – Igaunijas basketbola līgas ceturtdaļfināla mājas spēle, VALMIERA GLASS VIA : TalTech/ALEXELA (Igaunija) Spēles laikā dažādi konkursi, izklaide, bērnu stūrītis un gardumi kafejnīcā “Austris”. Vairāk informācijas: http://www.vgvia.lv
PUBLISKĀ SLIDOŠANA
Nāc slidot KIA Ledus hallē!Pavadi aktīvu un patīkamu laiku kopā ar ģimeni vai draugiem, izbaudot publisko slidošanu Valmieras Olimpiskā centra KIA Ledus hallē. Ledus prieki un kustība visiem vecumiem! Publiskās slidošanas laiki Sestdiena, 28. marts13.00 – 14.00 | publiskā slidošana Svētdiena, 29. marts9.00 – 10.00 | slidošana ar nūjām / hokejs 13.00 – 14.00 | […]
HOKEJS VHČ | HK Buta – HK Smiltene`09
Valmieras hokeja čempionāta 2025/2026 sezona ir sākusies! Spēles norisinās Valmieras Olimpiskā centra KIA Ledus hallē. Ieeja - bez maksas. Nāc un atbalsti savējos!
HOKEJS VHČ | HK Smiltenes Vanagi – HK Vijciems
Valmieras hokeja čempionāta 2025/2026 sezona ir sākusies! Spēles norisinās Valmieras Olimpiskā centra KIA Ledus hallē. Ieeja - bez maksas. Nāc un atbalsti savējos!
HOKEJS | Valmiera – WOLF
MĀJAS SPĒLE! PUSFINĀLU SĀKAM ŠONEDĒĻ! Jauna sērija, jauns izaicinājums - viss no nulles. Speram pirmo soli tuvāk finālam kopā! Tiekamies Valmieras Olimpiskā centra KIA ledus hallē!
PUBLISKĀ SLIDOŠANA AR NŪJĀM/HOKEJS
Nāc slidot KIA Ledus hallē!Pavadi aktīvu un patīkamu laiku kopā ar ģimeni vai draugiem, izbaudot publisko slidošanu Valmieras Olimpiskā centra KIA Ledus hallē. Ledus prieki un kustība visiem vecumiem! Publiskās slidošanas laiki Sestdiena, 28.marts13.00– 14.00 | publiskā slidošana Svētdiena, 29. marts9.00 – 10.00 | slidošana ar nūjām / hokejs 13.00 – 14.00 | publiskā slidošana […]
