Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
Calendar of Notikumi
Pi Pir
Ot Otr
Tr Tre
Ce Cet
Pi Pie
Se Ses
Sv Sve
0 notikumi,
0 notikumi,
0 notikumi,
0 notikumi,
0 notikumi,
2 notikumi,
ZEMŪDENS PASAULE – radošā darbnīca
ZEMŪDENS PASAULE – radošā darbnīca
Aicinām piedalīties bērnus radošā darbnīcā no 6 līdz 10 gadu vecumam. Norises vieta: bērnu rotaļu istaba "Zemūdens pasaule", Valmieras peldbaseinu komplekss, Čempionu iela 4 Nepieciešamais: tīri maiņas apavi/zeķes Norises laiks: sestdiena, 1. februāris, plkst. 13.00 – 14.00 Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies ŠEIT. Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra […]
Lekcija un praktiskā nodarbība DROŠĪBA UZ ŪDENS
Lekcija un praktiskā nodarbība DROŠĪBA UZ ŪDENS
Aicinām piedalīties gan bērnus, gan pieaugušos, lai uzzinātu vairāk par drošību uz ūdens un ūdens tuvumā. Pirmā nodarbības daļa būs teorija, bet otrā daļa būs praktiskā nodarbība - dosimies baseinā (gan lielajā, gan vidējā). Norises vieta: Valmieras peldbaseins, Čempionu iela 4 Nepieciešamais: Peldlietas, dvielis, tīri maiņas apavi, mazgāšanās piederumi. Tīrs apģērbs ar ko peldēt ūdenī (T-krekls, šorti, […]
1 notikums,
ĢIMEŅU SPORTA DIENA
ĢIMEŅU SPORTA DIENA
Aicinām uz aktīvu, jautru un priekpilnu dienu Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLĀ – “Ģimeņu sporta dienu”, kur, kā jau noprotams – ģimene būs komanda! Sacensību azarts un kopā būšanas prieks! "Ģimeņu sporta diena" tiek īstenota sadarbībā ar Bertānu Valmieras basketbola skolu, basketbola klubu “VALMIERA GLASS VIA”, florbola klubu “FBK Valmiera” un futbola klubu “Valmiera FC”. […]
1 notikums,
PIRMDIENAS KOPSKRĒJIENS
PIRMDIENAS KOPSKRĒJIENS
Iesāc nedēļu aktīvi ar pirmdienas kopskrējienu! Sezonas tumšajā laikā var noderēt lukturītis. Tikšanās vieta: Jāņa Daliņa stadiona sporta komplekss Ilgums: 18.30-19.30 Temps: 6:00-6:30 min/km Iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama!
1 notikums,
IEPAZĪSTI NOVUSA SPĒLI
IEPAZĪSTI NOVUSA SPĒLI
Iepazīstināšana ar novusa spēli un praktiski treniņi. Aicināti gan bērni, gan jaunieši, gan pieaugušie. Aktivitāti īsteno Vaidavas novusa klubs. Norises vieta: Vaidava, Nākotnes iela 1. Ieeja sporta zālē no stadiona puses. Nepieciešamais: maiņas apavi Norises laiks: otrdienās, plkst. 19.00 Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa ŠEIT. Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras […]
1 notikums,
EKSKURSIJA – Iepazīsti Valmieras peldbaseinu kompleksu
EKSKURSIJA – Iepazīsti Valmieras peldbaseinu kompleksu
Tos, kuri vēl nav apmeklējuši Valmieras peldbaseinu kompleksu, aicinām iepazīšanās ekskursijā! Būs iespēja iepazīties ar telpām, peldbaseinu kompleksa sniegtajām iespējām, ielūkoties peldbaseina un Sporta Veselības centra ikdienas norisēs, kā arī ieskatīties tur, kur ikdienā apmeklētājiem pieeja ir liegta. Norises vieta: Valmieras peldbaseinu komplekss, Čempionu iela 4 Nepieciešamais: tīras maiņas čībiņas/zeķes Norises laiks: trešdiena, 5. februāris, […]
0 notikumi,
2 notikumi,
PILATES
PILATES
Nodarbība notiek sadarbībā ar treneri Betiju. Norises vieta: Jāņa Daliņa sporta komplekss, Koenferenču zāle - Jāņa Daliņa iela 2, Valmiera Nepieciešamais: Ērts sporta apģērbs, vingrošanas paklājiņš Norises laiks: piektdiena, 7. februāris, plkst. 17.00 piektdiena, 21. februāris, plkst. 17.00 piektdiena, 28. februāris, plkst. 17.00 Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa ŠEIT. Dalība nodarbībā – […]
IEPAZĪSTI FLORBOLU – dāmām
IEPAZĪSTI FLORBOLU – dāmām
Iespēja iepazīt florbolu dāmām no 25 gadiem. Aktivitāti īsteno Kocēnu sporta skola un "Impulss84". Norises vieta: Rubene, Rubenes sporta zāle Nepieciešamais: sporta tērps, maiņas sporta apavi, ūdens pudele. Norises laiki: piektdiena, 7. februāris, plkst. 19.00-20.30 piektdiena, 21. februāris, plkst. 19.00-20.30 Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa ŠEIT. Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras […]
1 notikums,
Iepazīsti SUP FIT
Iepazīsti SUP FIT
Iepazīsti SUP FIT – nodarbība, kuras laikā tiek nodarbināts, gan prāts, gan ķermenis. Lai noturētu līdzsvaru, nepieciešams sagrupēties, kā rezultātā nepiespiestā veidā, tiek nodarbināta dziļā muskulatūra. Vingrojot tiek izmantots savs ķermeņa svars veicot dažādus vingrinājumus – statiski dziļās muskulatūras vingrinājumi, kā arī dinamiski spēka izturības. Norises vieta: Valmieras peldbaseins, Čempionu iela 4 Nepieciešamais: Peldlietas, dvielis, […]
5 notikumi,
PLUDMALES VOLEJBOLS ĢIMENĒM
PLUDMALES VOLEJBOLS ĢIMENĒM
Pludmales volejbols ziemā? Jā - iespēja viesoties jaunizveidotajā sporta un kultūrvietā KVARC Valmiermuižā. Nepalaid garām šo iespēju - piesaki ģimenes apmeklējumu. Aktivitāti īsteno KVARC. Norises vieta: sporta un kultūrvieta KVARC, Valmiermuiža, Vanagu iela 4 Nepieciešamais: ērts apģērbs Norises laiki: svētdiena, 9. februāris, plkst. 10.00 – 14.00 svētdiena, 16. februāris, plkst. 10.00 – 14.00 svētdiena, 23. […]
AIRĒŠANA
AIRĒŠANA
Valmieras peldbaseinu kompleksa mācību peldbaseinā ikvienam iespēja izmēģināt airēšanu kajakā. Aktivitāte piemērota no 6 gadu vecuma. Aktivitāti īsteno biedrība "Vidzemes sporta asociācija". Norises vieta: Valmieras peldbaseins, Čempionu iela 4 Nepieciešamais: Peldlietas, dvielis, tīri maiņas apavi, mazgāšanās piederumi. Norises laiks: Svētdiena, 09.02.2025., plkst. 12.30 – 12.50 Svētdiena, 09.02.2025., plkst. 13.00-13.20 Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! […]
AIRĒŠANA
AIRĒŠANA
Valmieras peldbaseinu kompleksa mācību peldbaseinā ikvienam iespēja izmēģināt airēšanu kajakā. Aktivitāte piemērota no 6 gadu vecuma. Aktivitāti īsteno biedrība "Vidzemes sporta asociācija". Norises vieta: Valmieras peldbaseins, Čempionu iela 4 Nepieciešamais: Peldlietas, dvielis, tīri maiņas apavi, mazgāšanās piederumi. Norises laiks: Svētdiena, 09.02.2025., plkst. 12.30 – 12.50 Svētdiena, 09.02.2025., plkst. 13.00-13.20 Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! […]
1 notikums,
PIRMDIENAS KOPSKRĒJIENS
PIRMDIENAS KOPSKRĒJIENS
Iesāc nedēļu aktīvi ar pirmdienas kopskrējienu! Sezonas tumšajā laikā var noderēt lukturītis. Tikšanās vieta: Jāņa Daliņa stadiona sporta komplekss Ilgums: 18.30-19.30 Temps: 6:00-6:30 min/km Iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama!
2 notikumi,
VINGROŠANA ŪDENĪ
VINGROŠANA ŪDENĪ
IespējU iepazīt nodarbību VINGROŠANA ŪDENĪ, aicinām cilvēkus no 16 gadu vecuma. Nodarbībā izmanto gan ūdens pretestību, gan arī dažāda veida inventāru – nūdeles, speciālos cimdus, kāju manžetes, lai apvienotu spēka un kardio slodzi un jostas, lai varētu vingrot arī dziļajā ūdenī, pilnībā atbrīvojot mugurkaulu un nodarbinātu visas muskuļu grupas. Norises vieta: Valmieras peldbaseins, Čempionu iela 4. […]
IEPAZĪSTI NOVUSA SPĒLI
IEPAZĪSTI NOVUSA SPĒLI
Iepazīstināšana ar novusa spēli un praktiski treniņi. Aicināti gan bērni, gan jaunieši, gan pieaugušie. Aktivitāti īsteno Vaidavas novusa klubs. Norises vieta: Vaidava, Nākotnes iela 1. Ieeja sporta zālē no stadiona puses. Nepieciešamais: maiņas apavi Norises laiks: otrdienās, plkst. 19.00 Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa ŠEIT. Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras […]
0 notikumi,
2 notikumi,
SPĒKA ZONA: trenažieru pareiza izmantošana
SPĒKA ZONA: trenažieru pareiza izmantošana
Nezini kā pareizi izmantot trenažierus? Tad šī nodarbība ir tieši Tev! Tās laikā treneris iepazīstinās ar SPĒKA ZONĀ pieejamajiem trenažieriem un nodemonstrēs vingrinājumu tehnisko izpildījumu, lai Tu varētu SPĒKA ZONĀ darboties arī individuāli. Nepieciešamais: ērts sporta apģērbs, maiņas sporta apavi, ūdens pudele Norises vietas un laiki: ceturtdiena, 13. februāris, plkst. 8.00, SPĒKA ZONA Jāņa Daliņa […]
SKRIEŠANAS TRENIŅŠ
SKRIEŠANAS TRENIŅŠ
Skriešanas treniņš sadarbībā ar "Sporta punkts" un "Mizuno". Aktivitāte tiek īstenota sadarbībā ar skriešanas klubu "Burkānciems & Co". Norises vieta: Jāņa Daliņa sporta kompleksa vieglatlētikas manēža Nepieciešamais: ērts sporta apģērbs, maiņas sporta apavi Norises laiks: ceturtdiena, 13. februāris, plkst. 18.00 Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa – ŠEIT. Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! […]
0 notikumi,
3 notikumi,
SPĒKA ZONA: trenažieru pareiza izmantošana
SPĒKA ZONA: trenažieru pareiza izmantošana
Nezini kā pareizi izmantot trenažierus? Tad šī nodarbība ir tieši Tev! Tās laikā treneris iepazīstinās ar SPĒKA ZONĀ pieejamajiem trenažieriem un nodemonstrēs vingrinājumu tehnisko izpildījumu, lai Tu varētu SPĒKA ZONĀ darboties arī individuāli. Nepieciešamais: ērts sporta apģērbs, maiņas sporta apavi, ūdens pudele Norises vietas un laiki: ceturtdiena, 13. februāris, plkst. 8.00, SPĒKA ZONA Jāņa Daliņa […]
MINIROGAININGS
MINIROGAININGS
Izvēles distance, dabā izvietots noteikts skaits kontrolpunktu un dalībniekiem noteiktā laikā jāatrod un jāatzīmējas pēc iespējas vairāk kontrolpunktos. Piedalīties aicināti gan pieaugušie, gan bērni (bērni līdz 12 gadu vecumam vecāku pavadībā), piedalīties drīkst gan individuāli, gan komandā. Distances kontrollaiks - līdz 60 minūtēm. Distance vedīs gan pa pilsētu, gan pa mežu. Aktivitāti īsteno Ziemeļvidzemes orientēšanās […]
ĢIMEŅU SPORTA DIENA KIA LEDUS HALLĒ
ĢIMEŅU SPORTA DIENA KIA LEDUS HALLĒ
Ģimeņu sporta diena KIA Ledus hallē sadarbībā ar hokeja komandu "Valmiera". Norises vieta: KIA Ledus halle, Čempionu iela 2 Nepieciešamais: ērts apģērbs, ja ir - slidas Norises laiks: sestdiena, 15.02.2025., plkst. 12.30– 13.30. Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikšanās anketa - ŠEIT. Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA […]
3 notikumi,
PLUDMALES VOLEJBOLS ĢIMENĒM
PLUDMALES VOLEJBOLS ĢIMENĒM
Pludmales volejbols ziemā? Jā - iespēja viesoties jaunizveidotajā sporta un kultūrvietā KVARC Valmiermuižā. Nepalaid garām šo iespēju - piesaki ģimenes apmeklējumu. Aktivitāti īsteno KVARC. Norises vieta: sporta un kultūrvieta KVARC, Valmiermuiža, Vanagu iela 4 Nepieciešamais: ērts apģērbs Norises laiki: svētdiena, 9. februāris, plkst. 10.00 – 14.00 svētdiena, 16. februāris, plkst. 10.00 – 14.00 svētdiena, 23. […]
Ģimeņu diena ZIEMAS MĀJĀ
Ģimeņu diena ZIEMAS MĀJĀ
Iepazīsti Ziemas māju! Vasarās tā ir mājvieta bērnu nometnēm un nu pieejama arī apmeklētājiem aktīvai atpūtai! Kas šīs dienas piedāvājumā? Klinšu kāpšanas siena - klinšu kāpšanas maršruti gan iesācējiem, gan pieredzējušiem kāpējiem. Ziemas mājas komanda parūpēsies par drošību un palīdzēs izbaudīt aizraujošu kāpšanas pieredzi. Mini skeita rampa iekštelpās - vieta, kur praktizēt savus trikus neatkarīgi […]
Peldēšanas meistarklase – BRASS
Peldēšanas meistarklase – BRASS
Pievienojies peldēšanas meistarklasei, kurā trenera vadībā būs iespēja pilnveidot iemaņas vienā no četriem peldēšanas veidiem - brass. Meistarklase sniegs praktiskus padomus, lai pilnveidotu Tavu peldētprasmi attiecīgajā peldēšanas veidā, kā arī - efektivitāti. Norises vieta: Valmieras peldbaseins, Čempionu iela 4. Nepieciešamais: Peldlietas, dvielis, tīri maiņas apavi, mazgāšanās piederumi. Norises laiks: Svētdiena, 16.02.2025., plkst. 12.30 – 13.10. Vietu […]
2 notikumi,
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
Iespēja iepazīt nodarbību FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ, aicinām cilvēkus no 16 gadu vecuma. Individuāli pielāgoti treniņi klientu personīgi nostādīto mērķu (muskuļu masa, spēks, jauda, ātrums, lokanība uc.) efektīvai sasniegšanai pamatā darbojoties ar brīvajiem svariem un trenažieriem. Piemēroti cilvēkiem vecumā no 14 līdz 60 gadiem. Norises vieta: Jāņa Daliņa stadions - spēka zona, J.Daliņa iela 2. Nepieciešamais: sporta […]
PIRMDIENAS KOPSKRĒJIENS
PIRMDIENAS KOPSKRĒJIENS
Iesāc nedēļu aktīvi ar pirmdienas kopskrējienu! Sezonas tumšajā laikā var noderēt lukturītis. Tikšanās vieta: Jāņa Daliņa stadiona sporta komplekss Ilgums: 18.30-19.30 Temps: 6:00-6:30 min/km Iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama!
3 notikumi,
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
Iespēja iepazīt nodarbību FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ, aicinām cilvēkus no 16 gadu vecuma. Individuāli pielāgoti treniņi klientu personīgi nostādīto mērķu (muskuļu masa, spēks, jauda, ātrums, lokanība uc.) efektīvai sasniegšanai pamatā darbojoties ar brīvajiem svariem un trenažieriem. Piemēroti cilvēkiem vecumā no 14 līdz 60 gadiem. Norises vieta: Jāņa Daliņa stadions - spēka zona, J.Daliņa iela 2. Nepieciešamais: sporta […]
Atvērtais treniņš peldēšanā – vecākiem
Atvērtais treniņš peldēšanā – vecākiem
Lieliska iespēja iepazīties ar peldēšanas treniņu procesu - Valmieras peldbaseinā. Aicinām vecākus uz atvērto peldēšanas treniņu, kur būs iespēja vērot nodarbību un pēc tās uzdot sev interesējošos jautājumus trenerim. Aktivitāte sadarbībā ar Valmieras Sporta skolu. Norises vieta: Valmieras peldbaseins, Čempionu iela 4 Nepieciešamais: maiņas apavi vai čības Norises laiks: otrdiena, 18. februāris, plkst. 16.00 - 17.00 […]
IEPAZĪSTI NOVUSA SPĒLI
IEPAZĪSTI NOVUSA SPĒLI
Iepazīstināšana ar novusa spēli un praktiski treniņi. Aicināti gan bērni, gan jaunieši, gan pieaugušie. Aktivitāti īsteno Vaidavas novusa klubs. Norises vieta: Vaidava, Nākotnes iela 1. Ieeja sporta zālē no stadiona puses. Nepieciešamais: maiņas apavi Norises laiks: otrdienās, plkst. 19.00 Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa ŠEIT. Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras […]
6 notikumi,
ARMVRESTLINGS
ARMVRESTLINGS
Roku laušanās ir pazīstama ikvienam, taču vai to uztver kā nopietnu sporta veidu? Tas ir sarežģīts un daudzpusīgs. Nodarbības laikā interesenti tiks iepazīstināti ar armvrestlingu, pastāstot, kā cīnīties droši – bez traumām sev un pretiniekam, kā efektīvāk izmantot savas priekšrocības, kā trenēties un sasniegt čempiona līmeni tepat, Valmierā. Aktivitāte tiek īstenota sadarbībā ar Latvijas Armvrestlinga […]
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
Iespēja iepazīt nodarbību FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ, aicinām cilvēkus no 16 gadu vecuma. Individuāli pielāgoti treniņi klientu personīgi nostādīto mērķu (muskuļu masa, spēks, jauda, ātrums, lokanība uc.) efektīvai sasniegšanai pamatā darbojoties ar brīvajiem svariem un trenažieriem. Piemēroti cilvēkiem vecumā no 14 līdz 60 gadiem. Norises vieta: Jāņa Daliņa stadions - spēka zona, J.Daliņa iela 2. Nepieciešamais: sporta […]
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
Iespēja iepazīt nodarbību FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ, aicinām cilvēkus no 16 gadu vecuma. Individuāli pielāgoti treniņi klientu personīgi nostādīto mērķu (muskuļu masa, spēks, jauda, ātrums, lokanība uc.) efektīvai sasniegšanai pamatā darbojoties ar brīvajiem svariem un trenažieriem. Piemēroti cilvēkiem vecumā no 14 līdz 60 gadiem. Norises vieta: Jāņa Daliņa stadions - spēka zona, J.Daliņa iela 2. Nepieciešamais: sporta […]
3 notikumi,
IEPAZĪŠANĀS EKSKURSIJA VALMIERAS PELDBASEINĀ
IEPAZĪŠANĀS EKSKURSIJA VALMIERAS PELDBASEINĀ
Tos, kuri vēl nav apmeklējuši Valmieras peldbaseinu, aicinām iepazīšanās ekskursijā! Būs iespēja iepazīties ar telpām, peldbaseinu kompleksa sniegtajām iespējām, ielūkoties peldbaseina ikdienas norisēs. Norises vieta: Valmieras peldbaseinu komplekss, Čempionu iela 4 Nepieciešamais: maiņas apavi/zeķes Norises laiks: trešdiena, 5. februāris, plkst. 12.00 ceturtdiena, 20. februāris, plkst. 15.00 Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa: ŠEIT […]
IESKATIES FLORBOLĀ bērniem
IESKATIES FLORBOLĀ bērniem
Bērnus un jauniešus (gan zēnus, gan meitenes) jau no 5 gadu vecuma, aicinām iepazīt florbolu! Aktivitāte tiek īstenota sadarbībā ar florbola klubu "FBK Valmiera". Norises vieta: Valmieras Olimpiskais centrs, Čempionu iela 2 Nepieciešamais: ērts sporta apģērbs, maiņas sporta apavi Norises laiks: sestdiena, 20. februāris, plkst. 18.30-19.30 Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa: ŠEIT […]
GRAPLINGS
GRAPLINGS
Aicinām ikvienu, vecumā no 16 gadiem, izmēģināt šo sporta veidu. Graplings ir cīņas sporta veids kura pamatā ir cīņa ar mērķi piespiest savu pretinieku padoties ar dažādiem sāpju vai žņaugšanas paņēmieniem. Ietilpst arī metienu tehnika. Tas ir arī lielisks veids , kā attīstīt sevi fiziski. Aktivitāte tiek īstenota sadarbībā ar Vidzemes džudo skolu "Valmiera". Norises […]
3 notikumi,
PILATES
PILATES
Nodarbība notiek sadarbībā ar treneri Betiju. Norises vieta: Jāņa Daliņa sporta komplekss, Koenferenču zāle - Jāņa Daliņa iela 2, Valmiera Nepieciešamais: Ērts sporta apģērbs, vingrošanas paklājiņš Norises laiks: piektdiena, 21. februāris, plkst. 9.00 piektdiena, 28. februāris, plkst. 17.00 Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa: ŠEIT Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras […]
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
Iespēja iepazīt nodarbību FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ, aicinām cilvēkus no 16 gadu vecuma. Individuāli pielāgoti treniņi klientu personīgi nostādīto mērķu (muskuļu masa, spēks, jauda, ātrums, lokanība uc.) efektīvai sasniegšanai pamatā darbojoties ar brīvajiem svariem un trenažieriem. Piemēroti cilvēkiem vecumā no 14 līdz 60 gadiem. Norises vieta: Jāņa Daliņa stadions - spēka zona, J.Daliņa iela 2. Nepieciešamais: sporta […]
IEPAZĪSTI FLORBOLU – dāmām
IEPAZĪSTI FLORBOLU – dāmām
Iespēja iepazīt florbolu dāmām no 25 gadiem. Aktivitāti īsteno Kocēnu sporta skola un "Impulss84". Norises vieta: Rubene, Rubenes sporta zāle Nepieciešamais: sporta tērps, maiņas sporta apavi, ūdens pudele. Norises laiki: piektdiena, 7. februāris, plkst. 19.00-20.30 piektdiena, 21. februāris, plkst. 19.00-20.30 Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa: ŠEIT Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras […]
2 notikumi,
DŽUDO
DŽUDO
Džudo nodarbība - aicinām bērnus no 8 līdz 15 gadu vecuma izmēģināt džudo sporta veidu Vidzemes džudo skolā. Šī nodarbība sniegs priekšstatu par džudo sporta veidu. Aktivitāte tiek īstenota sadarbībā ar Vidzemes džudo skolu "Valmiera". Norises vieta: Valmieras 2. vidusskola, Valmiera, Raiņa iela 11 Nepieciešamais: sporta tērps, maiņas apavi vai čības Norises laiks: sestdiena, 22. februāris, […]
PUBLISKĀ SLIDOŠANA
PUBLISKĀ SLIDOŠANA
Publiskā slidošana KIA Ledus hallē. Norises vieta: KIA Ledus halle, Čempionu iela 2 Nepieciešamais: ērts apģērbs, ja ir - slidas Norises laiks: Sestdiensa, 22.02.2025., plkst. 11.45– 12.45. Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikšanās anketa: ŠEIT Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
2 notikumi,
PLUDMALES VOLEJBOLS ĢIMENĒM
PLUDMALES VOLEJBOLS ĢIMENĒM
Pludmales volejbols ziemā? Jā - iespēja viesoties jaunizveidotajā sporta un kultūrvietā KVARC Valmiermuižā. Nepalaid garām šo iespēju - piesaki ģimenes apmeklējumu. Aktivitāti īsteno KVARC. Norises vieta: sporta un kultūrvieta KVARC, Valmiermuiža, Vanagu iela 4 Nepieciešamais: ērts apģērbs Norises laiki: svētdiena, 9. februāris, plkst. 10.00 – 14.00 svētdiena, 16. februāris, plkst. 10.00 – 14.00 svētdiena, 23. […]
ZIEMAS PELDE DALIŅU PLUDMALĒ
ZIEMAS PELDE DALIŅU PLUDMALĒ
Zinātāji teic, ka aukstajā sezonā, kad ārpus telpām pavadām krietni mazāk laika, ziemas peldēšana esot gluži kā glābiņš veselam ķermenim un garam! Ziemas peldē Daliņu pludmalē gaidīsim gan pieredzējušus “roņus”, gan tos, kuri vēlas šo nodarbi uzsākt! Aktivitāte sadarbībā ar Valmieras novada roņiem. Pēc peldes būs pieejama sauna Jāņa Daliņa stadionā. Norises vieta: Daliņu pludmale […]
3 notikumi,
RĪTA TRENIŅŠ
RĪTA TRENIŅŠ
Sāc savu dienu enerģiski! Pievienojies rīta treniņiem plkst. 05:30 Lauvas sirds klubā un uzlabo savu veselību, disciplīnu un pašsajūtu! Tiekamies pie sporta zāles durvīm (Tērbatas iela 1) un patstāvīgi darbojamies trenažieru zālē. Pēc treniņa ir iespēja kopā doties un norūdīt savu nervu sistēmu Gaujā (dodoties aukstajā peldē). Norises vieta: Tērbatas iela 1, Valmiera Nepieciešamais: ērts sporta apģērbs, […]
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
Iespēja iepazīt nodarbību FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ, aicinām cilvēkus no 16 gadu vecuma. Individuāli pielāgoti treniņi klientu personīgi nostādīto mērķu (muskuļu masa, spēks, jauda, ātrums, lokanība uc.) efektīvai sasniegšanai pamatā darbojoties ar brīvajiem svariem un trenažieriem. Piemēroti cilvēkiem vecumā no 14 līdz 60 gadiem. Norises vieta: Jāņa Daliņa stadions - spēka zona, J.Daliņa iela 2. Nepieciešamais: sporta […]
PIRMDIENAS KOPSKRĒJIENS
PIRMDIENAS KOPSKRĒJIENS
Iesāc nedēļu aktīvi ar pirmdienas kopskrējienu! Sezonas tumšajā laikā var noderēt lukturītis. Tikšanās vieta: Jāņa Daliņa stadiona sporta komplekss Ilgums: 18.30-19.30 Temps: 6:00-6:30 min/km Iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama!
3 notikumi,
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
Iespēja iepazīt nodarbību FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ, aicinām cilvēkus no 16 gadu vecuma. Individuāli pielāgoti treniņi klientu personīgi nostādīto mērķu (muskuļu masa, spēks, jauda, ātrums, lokanība uc.) efektīvai sasniegšanai pamatā darbojoties ar brīvajiem svariem un trenažieriem. Piemēroti cilvēkiem vecumā no 14 līdz 60 gadiem. Norises vieta: Jāņa Daliņa stadions - spēka zona, J.Daliņa iela 2. Nepieciešamais: sporta […]
PILATES
PILATES
Nodarbība notiek sadarbībā ar treneri Justīni. Norises vieta: Jāņa Daliņa sporta komplekss, Koenferenču zāle - Jāņa Daliņa iela 2, Valmiera Nepieciešamais: Ērts sporta apģērbs, vingrošanas paklājiņš Norises laiks: otrdiena, 25. februāris, plkst. 18.00 Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa: ŠEIT Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros […]
IEPAZĪSTI NOVUSA SPĒLI
IEPAZĪSTI NOVUSA SPĒLI
Iepazīstināšana ar novusa spēli un praktiski treniņi. Aicināti gan bērni, gan jaunieši, gan pieaugušie. Aktivitāti īsteno Vaidavas novusa klubs. Norises vieta: Vaidava, Nākotnes iela 1. Ieeja sporta zālē no stadiona puses. Nepieciešamais: maiņas apavi Norises laiks: otrdienās, plkst. 19.00 Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa ŠEIT. Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras […]
6 notikumi,
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
Iespēja iepazīt nodarbību FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ, aicinām cilvēkus no 16 gadu vecuma. Individuāli pielāgoti treniņi klientu personīgi nostādīto mērķu (muskuļu masa, spēks, jauda, ātrums, lokanība uc.) efektīvai sasniegšanai pamatā darbojoties ar brīvajiem svariem un trenažieriem. Piemēroti cilvēkiem vecumā no 14 līdz 60 gadiem. Norises vieta: Jāņa Daliņa stadions - spēka zona, J.Daliņa iela 2. Nepieciešamais: sporta […]
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
Iespēja iepazīt nodarbību FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ, aicinām cilvēkus no 16 gadu vecuma. Individuāli pielāgoti treniņi klientu personīgi nostādīto mērķu (muskuļu masa, spēks, jauda, ātrums, lokanība uc.) efektīvai sasniegšanai pamatā darbojoties ar brīvajiem svariem un trenažieriem. Piemēroti cilvēkiem vecumā no 14 līdz 60 gadiem. Norises vieta: Jāņa Daliņa stadions - spēka zona, J.Daliņa iela 2. Nepieciešamais: sporta […]
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
Iespēja iepazīt nodarbību FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ, aicinām cilvēkus no 16 gadu vecuma. Individuāli pielāgoti treniņi klientu personīgi nostādīto mērķu (muskuļu masa, spēks, jauda, ātrums, lokanība uc.) efektīvai sasniegšanai pamatā darbojoties ar brīvajiem svariem un trenažieriem. Piemēroti cilvēkiem vecumā no 14 līdz 60 gadiem. Norises vieta: Jāņa Daliņa stadions - spēka zona, J.Daliņa iela 2. Nepieciešamais: sporta […]
1 notikums,
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
Iespēja iepazīt nodarbību FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ, aicinām cilvēkus no 16 gadu vecuma. Individuāli pielāgoti treniņi klientu personīgi nostādīto mērķu (muskuļu masa, spēks, jauda, ātrums, lokanība uc.) efektīvai sasniegšanai pamatā darbojoties ar brīvajiem svariem un trenažieriem. Piemēroti cilvēkiem vecumā no 14 līdz 60 gadiem. Norises vieta: Jāņa Daliņa stadions - spēka zona, J.Daliņa iela 2. Nepieciešamais: sporta […]
2 notikumi,
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ
Iespēja iepazīt nodarbību FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ, aicinām cilvēkus no 16 gadu vecuma. Individuāli pielāgoti treniņi klientu personīgi nostādīto mērķu (muskuļu masa, spēks, jauda, ātrums, lokanība uc.) efektīvai sasniegšanai pamatā darbojoties ar brīvajiem svariem un trenažieriem. Piemēroti cilvēkiem vecumā no 14 līdz 60 gadiem. Norises vieta: Jāņa Daliņa stadions - spēka zona, J.Daliņa iela 2. Nepieciešamais: sporta […]
PILATES
PILATES
Nodarbība notiek sadarbībā ar treneri Betiju. Norises vieta: Jāņa Daliņa sporta komplekss, Koenferenču zāle - Jāņa Daliņa iela 2, Valmiera Nepieciešamais: Ērts sporta apģērbs, vingrošanas paklājiņš Norises laiks: piektdiena, 21. februāris, plkst. 9.00 piektdiena, 28. februāris, plkst. 17.00 Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa: ŠEIT Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras […]
- Šajā dienā nav notikumu.
- Šajā dienā nav notikumu.
- Šajā dienā nav notikumu.
- Šajā dienā nav notikumu.
- Šajā dienā nav notikumu.
- Šajā dienā nav notikumu.
- Šajā dienā nav notikumu.
- Šajā dienā nav notikumu.
- Šajā dienā nav notikumu.
