- Šis notikums ir pagājis.
SUP body flow
1 marts 11.00 - 11.45
SUP body flow– nodarbība, kuras laikā tiek nodarbināts, gan prāts, gan ķermenis. Lai noturētu līdzsvaru, nepieciešams sagrupēties, kā rezultātā nepiespiestā veidā, tiek nodarbināta dziļā muskulatūra. Vingrojot tiek izmantots savs ķermeņa svars veicot dažādus vingrinājumus – statiski dziļās muskulatūras vingrinājumi, kā arī dinamiski spēka izturības.
Nodarbību vada trenere – Liene
Norises vieta: Valmieras peldbaseins, Čempionu iela 4
Nepieciešamais: Peldlietas, dvielis, tīri maiņas apavi, mazgāšanās piederumi
Nepieciešamais: Peldlietas, dvielis, tīri maiņas apavi, mazgāšanās piederumi
Norises laiks: svētdiena, 1. marts, plkst. 11.00 – 11.45
Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa ŠEIT.
Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
