Šis notikums ir pagājis.

Iepazīsti SUP FIT

Name: Iepazīsti SUP FIT
Start: 2026-02-12T12:00:00+02:00
End: 2026-02-12T12:45:00+02:00
Location: Valmieras peldbaseins

12 februāris 12.00 - 12.45

Iepazīsti SUP FIT – nodarbība, kuras laikā tiek nodarbināts, gan prāts, gan ķermenis. Lai noturētu līdzsvaru, nepieciešams sagrupēties, kā rezultātā nepiespiestā veidā, tiek nodarbināta dziļā muskulatūra. Vingrojot tiek izmantots savs ķermeņa svars veicot dažādus vingrinājumus – statiski dziļās muskulatūras vingrinājumi, kā arī dinamiski spēka izturības.

Norises vieta: Valmieras peldbaseins, Čempionu iela 4
Nepieciešamais: Peldlietas, dvielis, tīri maiņas apavi, mazgāšanās piederumi

Norises laiks: Ceturtdiena, 12. februāris, plkst. 12.00 – 12.45

Vietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa ŠEIT.

Dalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!

Detaļas

Datums:: 12 februāris
Laiks:: 12.00 - 12.45
Notikums Category:: Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS

Vieta

: Valmieras peldbaseins