IEPAZĪSTI NOVUSA SPĒLI
Iepazīstināšana ar novusa spēli un praktiski treniņi. Aicināti gan bērni, gan jaunieši, gan pieaugušie. Aktivitāti īsteno Vaidavas novusa klubs. Norises vieta: Vaidava, Nākotnes iela 1. Ieeja sporta zālē no stadiona […]
EKSKURSIJA – Iepazīsti Valmieras peldbaseinu kompleksu
Tos, kuri vēl nav apmeklējuši Valmieras peldbaseinu kompleksu, aicinām iepazīšanās ekskursijā! Būs iespēja iepazīties ar telpām, peldbaseinu kompleksa sniegtajām iespējām, ielūkoties peldbaseina un Sporta Veselības centra ikdienas norisēs, kā arī […]
IEPAZĪSTI FLORBOLU – dāmām
Iespēja iepazīt florbolu dāmām no 25 gadiem. Aktivitāti īsteno Kocēnu sporta skola un "Impulss84". Norises vieta: Rubene, Rubenes sporta zāle Nepieciešamais: sporta tērps, maiņas sporta apavi, ūdens pudele. Norises laiki: […]
Iepazīsti SUP FIT
Valmieras peldbaseinsIepazīsti SUP FIT – nodarbība, kuras laikā tiek nodarbināts, gan prāts, gan ķermenis. Lai noturētu līdzsvaru, nepieciešams sagrupēties, kā rezultātā nepiespiestā veidā, tiek nodarbināta dziļā muskulatūra. Vingrojot tiek izmantots savs […]
PLUDMALES VOLEJBOLS ĢIMENĒM
Pludmales volejbols ziemā? Jā - iespēja viesoties jaunizveidotajā sporta un kultūrvietā KVARC Valmiermuižā. Nepalaid garām šo iespēju - piesaki ģimenes apmeklējumu. Aktivitāti īsteno KVARC. Norises vieta: sporta un kultūrvieta KVARC, […]
Peldētapmācība pieaugušajiem PAMATELEMENTU APGŪŠANA
Valmieras peldbaseinsPeldēt var iemācīties jebkurā vecumā! Šī būs iedrošinoša peldētapmācības nodarbība pieaugušajiem, kuri neprot peldēt vai baidās no ūdens. Norises vieta: Valmieras peldbaseins, Čempionu iela 4 Nepieciešamais: Peldlietas, dvielis, tīri maiņas apavi, […]
Peldēšanas meistarklase – KRAULS UZ MUGURAS
Valmieras peldbaseinsPievienojies peldēšanas meistarklasei, kurā trenera vadībā būs iespēja pilnveidot iemaņas vienā no četriem peldēšanas veidiem - KRAULS UZ MUGURAS. Meistarklase sniegs praktiskus padomus, lai pilnveidotu Tavu peldētprasmi attiecīgajā peldēšanas veidā, […]
PIRMDIENAS KOPSKRĒJIENS
Jāņa Daliņa stadionsIesāc nedēļu aktīvi ar pirmdienas kopskrējienu! Sezonas tumšajā laikā var noderēt lukturītis. Tikšanās vieta: Jāņa Daliņa stadiona sporta komplekss Ilgums: 18.30-19.30 Temps: 6:00-6:30 min/km Iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama!
VINGROŠANA ŪDENĪ
Valmieras peldbaseinsIespējU iepazīt nodarbību VINGROŠANA ŪDENĪ, aicinām cilvēkus no 16 gadu vecuma. Nodarbībā izmanto gan ūdens pretestību, gan arī dažāda veida inventāru – nūdeles, speciālos cimdus, kāju manžetes, lai apvienotu spēka […]