BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Valmieras Olimpiskais centrs - ECPv6.2.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Valmieras Olimpiskais centrs
X-ORIGINAL-URL:https://www.valmierasoc.lv
X-WR-CALDESC:Events for Valmieras Olimpiskais centrs
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Riga
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240216T174500
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240216T183500
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240112T093626Z
LAST-MODIFIED:20240113T001023Z
UID:10000314-1708105500-1708108500@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:FITNESA AEROBIKA
DESCRIPTION:Aerobika ir kardio treniņš visam ķermenim dinamiskas mūzikas ritmos. Šis intervāla treniņš kombinējās ar spēka\, līdzsvara\, koordinācijas vingrinājumiem. Treniņa pamatā ir horeogrāfija un tā darbojās kā neiroplasticitātes vingrinājumi\, kas mijiedarbojas ar kardio slodzi. \nNodarbību mērķis ir vispārējās fiziskās un mentālās veselības nostiprināšana! \nNodarbības ilgums: 50 minūtes\nNorises vieta: Valmieras Olimpiskais centrs \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam! \n 
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/fitnesa-aerobika/2024-02-16/
LOCATION:Valmieras Olimpiskais centrs
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240216T190000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240216T200000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240113T084842Z
LAST-MODIFIED:20240118T132507Z
UID:10000316-1708110000-1708113600@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:IEDVESMAS STĀSTI: GUNTA VAIČULE un AGATE CAUNE
DESCRIPTION:Vieglatlētes Agate Caune un Gunta Vaičule dalīsies savā bagātajā pieredzē\, tostarp par karjeras spožākajiem mirkļiem\, un ne tikai. Klātesošajiem būs iespēja uzdot arī sevi interesējošo jautājumu un saņemt sportistu autogrāfus! \nNorises vieta: Jāņa Daliņa stadions \nAicinām pieteikt savu dalību pasākumā aizpildot anketu SPIEŽOT ŠEIT. \nDalība pasākumā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/iedvesmas-stasti-agate-caune-gunta-vaicule/
LOCATION:Jāņa Daliņa stadions
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/SF-Iedvesmas-stasti-parakstu-kartina-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240217T130000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240217T134500
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240110T114537Z
LAST-MODIFIED:20240112T232157Z
UID:10000283-1708174800-1708177500@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:ŪDENS AEROBIKA BĒRNIEM (7-12)
DESCRIPTION:Nodarbība piemērota bērniem no 7 līdz 12 gadu vecumam. Priekpilns treniņš peldbaseinā! \nNorises vieta: Valmieras peldbaseins \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam! \n 
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/bernu-udens-aerobika/2024-02-17/
LOCATION:Valmieras peldbaseins
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240217T143000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240217T151500
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240111T094718Z
LAST-MODIFIED:20240112T231448Z
UID:10000308-1708180200-1708182900@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:ZUMBA BĒRNIEM ŪDENĪ (7-12)
DESCRIPTION:Zumba bērniem Valmieras peldbaseinā! Šī nodarbība ir kā “ballīte baseinā”\, brīvā un nepiespiestā atmosfērā aizraujošas mūzikas pavadībā. Treniņš pārvēršas par par izklaidi! \nNorises vieta: Valmieras peldbaseins \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/zumba-kids-7-12/
LOCATION:Valmieras peldbaseins
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240218T103000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240218T113000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240111T092701Z
LAST-MODIFIED:20240113T000052Z
UID:10000303-1708252200-1708255800@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PUBLISKĀ SLIDOŠANA
DESCRIPTION:Pavadi svētdienu aktīvi un apmeklē publisko slidošanu! Slidas būs iespēja iznomāt. \nNorises vieta: Valmieras Olimpiskā centra Ledus halle \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/publiska-slidosana-39/
LOCATION:Valmieras Olimpiskais centrs
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240218T103000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240218T120000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240112T205402Z
LAST-MODIFIED:20240126T105504Z
UID:10000317-1708252200-1708257600@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:NŪJOŠANA
DESCRIPTION:Kopīgajā nūjošanas pasākumā gaidīti gan jau pieredzējušie un zinošie nūjotāji\, gan tie\, kuri grib iepazīt šo nodarbi. Tiem\, kuriem vēl nav sava ekipējuma\, bet ir vēlme pamēģināt\, būs pieejamas arī nūjas. Vai zināji\, ka nūjošana ir pilnvērtīgs ķermeņa treniņš?\n\nKopīgi veiksim distanci 4-7 km\, atkarībā no dalībnieku vairākuma sagatavotības. \n! nelabvēlīgu laika apstākļu gadījumā pasākums var tikt atcelts \n\nTikšanās vieta: Sporta Veselības centrs\, Čempionu iela 4\, Valmiera\nNodarbības ilgums: 1\,5 h \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/nujosana/
LOCATION:Valmieras Sporta un veselības centrs
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240219T083000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240219T094000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240112T225113Z
LAST-MODIFIED:20240122T112712Z
UID:10000342-1708331400-1708335600@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:VINGROŠANA PIEAUGUŠAJIEM (21+)
DESCRIPTION:Vingrošana uzlabo iekšējo orgānu darbību\, paaugstina vielmaiņu\, attīsta muskuļus un nostiprina nervu sistēmu. Vingrošana ir viens no efektīvākajiem mūža pagarināšanas līdzekļiem\, labs organisma darbaspēju un veselības uzlabošanas līdzeklis\, aktīvās atpūtas līdzeklis. \nNorises vieta: Jāņa Daliņa stadiona manēža\nNodarbības ilgums: 70 minūtes \nIepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies ŠEIT.\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/vingrosana-21/2024-02-19/
LOCATION:Jāņa Daliņa stadions
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240219T183000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240219T193000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240111T093407Z
LAST-MODIFIED:20240111T093407Z
UID:10000306-1708367400-1708371000@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PIRMDIENAS KOPSKRĒJIENS
DESCRIPTION:Iesāc nedēļu aktīvi ar pirmdienas kopskrējienu! Sezonas tumšajā laikā var noderēt lukturītis. \nTemps – 6:00-6:30 min/km\nIlgums – 1 stunda\nTikšanās vieta: pie Jāņa Daliņa stadiona \nIepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama! \n 
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/pirmdienas-kopskrejiens/2024-02-19/
LOCATION:Jāņa Daliņa stadions
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240220T130000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240220T134000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240110T124831Z
LAST-MODIFIED:20240112T234419Z
UID:10000287-1708434000-1708436400@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:VINGROŠANA ŪDENĪ SENIORIEM
DESCRIPTION:Ūdenim piemīt dziedinošs spēks! Nodarbības ūdenī nomierina\, atbrīvo no stresa\, kā arī sniedz pozitīvas emocijas. \nNodarbības programmā iekļauti peldēšanas un ūdens aerobikas vingrinājumi atbilstoši senioru vajadzībām. Nodarbībā tiek izmantots arī dažāds inventārs (nūdele\, bumbas\, hanteles u.c. ) un tā piemērota gan sievietēm\, gan vīriešiem jebkurā sagatavotības līmenī (peldētprasmes nav nepieciešamas). \nNorises vieta: Valmieras peldbaseins \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT vai zvanot: +371 27040012\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/vingrosana-udeni-senioriem/2024-02-20/
LOCATION:Valmieras peldbaseins
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240221T150000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240221T160000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240110T135902Z
LAST-MODIFIED:20240112T233144Z
UID:10000292-1708527600-1708531200@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:SPĒKA TRENIŅŠ JAUNIEŠIEM (12-14)
DESCRIPTION:Nodarbība piemērota 12-14 gadus veciem zēniem. Piedāvāsim spert pirmos soļus SPĒKA ZONĀ “full body workout” treniņā. Tā laikā tiks izmantoti trenažieri\, hanteles\, svaru ripas\, paklāji\, step soli\, bumbas. \nNorises vieta: SPĒKA ZONA Valmieras Peldbaseinu kompleksā \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība pasākumā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/speka-trenins-jauniesiem-12-14-2/
LOCATION:Valmieras peldbaseins
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240221T180000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240221T191500
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240112T221144Z
LAST-MODIFIED:20240112T225429Z
UID:10000327-1708538400-1708542900@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ (18-50)
DESCRIPTION:Treniņš Jāņa Daliņa stadiona manēžā\, kas piemērots cilvēkiem vecumā no 18 līdz 50 gadiem. Nodarbības apmeklētāji saņems arī viena mēneša piekļuvi trenera izveidotai online treniņu programmai\, kurā ir sagatavoti 3 treniņi nedēļā turpmākajam progresam! \nNorises vieta: Jāņa Daliņa stadiona manēža\nTreniņa ilgums: 1 stunda un 15 minūtes \nIepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies ŠEIT.\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/fiziskas-sagatavotibas-trenins-18-50/2024-02-21/
LOCATION:Jāņa Daliņa stadions
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240222T150000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240222T160000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240111T103041Z
LAST-MODIFIED:20240113T000832Z
UID:10000310-1708614000-1708617600@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PILATES
DESCRIPTION:Pilates ir holistiska vingrojumu sistēma\, kas paredzēta\, lai stiprinātu dziļo muskulatūru\, veidotu pareizu stāju\, uzlabotu līdzsvaru un lokanību. Ļoti liela nozīme pilates nodarbībās ir pareizai elpošanai. Kā teicis pats pilates sistēmas radītājs Džozefs Pilatess: “Būt veselam ir normāli\, bet mūsu pienākums ir ne tikai veselību iegūt\, bet arī to uzturēt”. \nNorises vieta: Jāņa Daliņa stadions \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/pilates/2024-02-22/
LOCATION:Jāņa Daliņa stadions
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240224T130000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240224T140000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240111T190919Z
LAST-MODIFIED:20240206T101958Z
UID:10000372-1708779600-1708783200@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PELDĒTAPMĀCĪBA PIEAUGUŠAJIEM
DESCRIPTION:Peldēt var iemācīties jebkurā vecumā! Šī būs iedrošinoša peldētapmācības nodarbība pieaugušajiem\, kuri neprot peldēt vai baidās no ūdens. \nNorises vieta: Valmieras peldbaseins \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/peldetapmaciba-pieaugusajiem/2024-02-24/1/
LOCATION:Valmieras peldbaseins
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240224T140000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240224T150000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240111T190919Z
LAST-MODIFIED:20240206T101958Z
UID:10000311-1708783200-1708786800@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PELDĒTAPMĀCĪBA PIEAUGUŠAJIEM
DESCRIPTION:Peldēt var iemācīties jebkurā vecumā! Šī būs iedrošinoša peldētapmācības nodarbība pieaugušajiem\, kuri neprot peldēt vai baidās no ūdens. \nNorises vieta: Valmieras peldbaseins \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/peldetapmaciba-pieaugusajiem/2024-02-24/2/
LOCATION:Valmieras peldbaseins
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240225T103000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240225T113000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240111T092300Z
LAST-MODIFIED:20240112T235330Z
UID:10000302-1708857000-1708860600@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:SLIDOTAPMĀCĪBA AR PRIEKŠZINĀŠANĀM
DESCRIPTION:Šajā slidotapmācības nodarbībā aicinām piedalīties tos slidotājus\, kuri jau spēruši pirmso soļus uz ledus. Uz nodarbību aicinām ņemt līdzi savas slidas\, būs iespēja arī slidas iznomāt. \nNorises vieta: Valmieras Olimpiskā centra Ledus halle \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/slidotapmaciba-ar-priekszinasanam/
LOCATION:Valmieras Olimpiskais centrs
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240226T151500
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240226T161500
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240111T085310Z
LAST-MODIFIED:20240126T094540Z
UID:10000299-1708960500-1708964100@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:VINGROŠANA GRŪTNIECĒM
DESCRIPTION:Saudzējoša vingrošana grūtniecēm palīdz uzlabot pašsajūtu\, sagatavoties dzemdībām\, mazina saspringumu un sāpes mugurā\, kā arī veicina skābekļa apgādi gan mazulim\, gan māmiņai. Mēreni trenējoši\, viegli stiepjoši\, relaksācijas un elpošanas vingrojumi būs arī kā pamats pēcdzemdību periodam. \nNorises vieta: Sporta Veselības centrs \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība pasākumā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/vingrosana-grutniecem/
LOCATION:Valmieras Sporta un veselības centrs
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240226T183000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240226T193000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240111T093407Z
LAST-MODIFIED:20240111T093407Z
UID:10000307-1708972200-1708975800@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PIRMDIENAS KOPSKRĒJIENS
DESCRIPTION:Iesāc nedēļu aktīvi ar pirmdienas kopskrējienu! Sezonas tumšajā laikā var noderēt lukturītis. \nTemps – 6:00-6:30 min/km\nIlgums – 1 stunda\nTikšanās vieta: pie Jāņa Daliņa stadiona \nIepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama! \n 
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/pirmdienas-kopskrejiens/2024-02-26/
LOCATION:Jāņa Daliņa stadions
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240227T094500
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240227T104500
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240112T214903Z
LAST-MODIFIED:20240126T101158Z
UID:10000322-1709027100-1709030700@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:VINGROŠANA SENIORIEM
DESCRIPTION:Vingrošana\, kas pielāgota senioru vajadzībām un spējām\, Jāņa Daliņa stadiona manēžā. Vingrošana uzlabo iekšējo orgānu darbību\, paaugstina vielmaiņu\, attīsta muskuļus un nostiprina nervu sistēmu. Vingrošana ir viens no efektīvākajiem mūža pagarināšanas līdzekļiem\, labs organisma darbaspēju un veselības uzlabošanas līdzeklis\, aktīvās atpūtas līdzeklis. \nNorises vieta: Jāņa Daliņa stadiona manēža\nNodarbības ilgums: 1 stunda \nIepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikšanās ŠEIT vai zvanot: +371 29900595\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam! \n 
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/vingrosana-senioriem/2024-02-27/
LOCATION:Jāņa Daliņa stadions
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240228T180000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240228T190000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240111T093647Z
LAST-MODIFIED:20240112T231221Z
UID:10000290-1709143200-1709146800@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:VINGROŠANA BĒRNIEM (7-12)
DESCRIPTION:Vingrošanas nodarbība fizioterapeita vadībā\, kas piemērota bērniem vecumā no 7 līdz 12 gadiem. \nNorises vieta: Sporta Veselības centrs\nNodarbības ilgums: 60 minūtes \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/vingrosana-berniem-7-12/
LOCATION:Valmieras Sporta un veselības centrs
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240228T180000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240228T191500
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240112T221144Z
LAST-MODIFIED:20240112T225429Z
UID:10000328-1709143200-1709147700@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ (18-50)
DESCRIPTION:Treniņš Jāņa Daliņa stadiona manēžā\, kas piemērots cilvēkiem vecumā no 18 līdz 50 gadiem. Nodarbības apmeklētāji saņems arī viena mēneša piekļuvi trenera izveidotai online treniņu programmai\, kurā ir sagatavoti 3 treniņi nedēļā turpmākajam progresam! \nNorises vieta: Jāņa Daliņa stadiona manēža\nTreniņa ilgums: 1 stunda un 15 minūtes \nIepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies ŠEIT.\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/fiziskas-sagatavotibas-trenins-18-50/2024-02-28/
LOCATION:Jāņa Daliņa stadions
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240301T180000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240301T190000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240110T144729Z
LAST-MODIFIED:20240219T140948Z
UID:10000295-1709316000-1709319600@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:APĻA TRENIŅŠ
DESCRIPTION:Apļa treniņš 8 vingrinājumu komplekss (spēka un kardio vingrinājumi) visām muskuļu grupām. Starp vingrinājumiem praktiski nav paužu – viens vingrinājums seko otram un vingrinājumu komplekss tiek pildīts vairākos ciklos (apļos). Treniņa laikā tiks izpildīti 3 šādi cikli jeb apļi. \nApļa treniņš ne tikai attīsta muskuļu izturību\, bet arī palīdz samazināt tauku masas daudzumu vienlaikus nezaudējot muskuļu masu! \nNorises vieta: SPĒKA ZONA Valmieras Peldbaseinu kompleksā \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība pasākumā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/apla-trenins/
LOCATION:Valmieras peldbaseins
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240303T110000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240303T130000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20240113T085321Z
LAST-MODIFIED:20240130T133128Z
UID:10000331-1709463600-1709470800@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:ĢIMEŅU SPORTA DIENA
DESCRIPTION:Aicinām uz aktīvu\, jautru un priekpilnu dienu Valmieras Olimpiskā centra sporta festivāla noslēgumā – “Ģimeņu sporta dienu”\, kur\, kā jau noprotams – ģimene būs komanda! \nSadarbībā ar Bertānu Valmieras basketbola skolu\, basketbola klubu “VALMIERA GLASS VIA”\, florbola klubu “FBK Valmiera/Betsafe” un futbola klubu “Valmiera FC”\, aicinām ģimenes ņemt dalību dažādās aktivitātēs ar šo sporta veidu elementiem! Sacensību azarts un kopā būšanas prieks! \nNorises vieta: Valmieras Olimpiskais centrs\nNepieciešamais: ērts apģērbs\, maiņas apavi/zeķes \nVietu skaits ierobežots! Pieteikšanās aizpildot anketu SPIEŽOT ŠEIT.\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/sporta-speles-gimenem/
LOCATION:Valmieras Olimpiskais centrs
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20250201T130000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20250201T140000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20250117T115621Z
LAST-MODIFIED:20250120T140720Z
UID:10001128-1738414800-1738418400@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:ZEMŪDENS PASAULE - radošā darbnīca
DESCRIPTION:Aicinām piedalīties bērnus radošā darbnīcā no 6 līdz 10 gadu vecumam.\n\nNorises vieta: bērnu rotaļu istaba “Zemūdens pasaule”\, Valmieras peldbaseinu komplekss\, Čempionu iela 4\nNepieciešamais: tīri maiņas apavi/zeķes\n\nNorises laiks: sestdiena\,  1. februāris\, plkst. 13.00 – 14.00\n\n\nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta!  Piesakies ŠEIT.\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/zemudens-pasaule-radosa-darbnica/
LOCATION:Valmieras peldbaseins
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/SF2025-TV.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20250201T141500
DTEND;TZID=Europe/Riga:20250201T161500
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20250117T115302Z
LAST-MODIFIED:20250120T140521Z
UID:10001127-1738419300-1738426500@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:Lekcija un praktiskā nodarbība DROŠĪBA UZ ŪDENS
DESCRIPTION:Aicinām piedalīties gan bērnus\, gan pieaugušos\, lai uzzinātu vairāk par drošību uz ūdens un ūdens tuvumā. Pirmā nodarbības daļa būs teorija\, bet otrā daļa būs praktiskā nodarbība – dosimies baseinā (gan lielajā\, gan vidējā). \n\nNorises vieta: Valmieras peldbaseins\, Čempionu iela 4\nNepieciešamais: Peldlietas\, dvielis\, tīri maiņas apavi\, mazgāšanās piederumi. Tīrs apģērbs ar ko peldēt ūdenī (T-krekls\, šorti\, treņbikses\, džemperis\, zeķes)\nNorises laiks: sestdiena\, 1. februāris\, plkst. 14.15-16.15\nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies ŠEIT.\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/lekcija-un-praktiska-nodarbiba-drosiba-uz-udens/
LOCATION:Valmieras peldbaseins
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/SF2025-TV.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20250202T110000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20250202T140000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20250117T114446Z
LAST-MODIFIED:20250121T151910Z
UID:10001126-1738494000-1738504800@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:ĢIMEŅU SPORTA DIENA
DESCRIPTION:Aicinām uz aktīvu\, jautru un priekpilnu dienu Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLĀ – “Ģimeņu sporta dienu”\, kur\, kā jau noprotams – ģimene būs komanda!\n\nSacensību azarts un kopā būšanas prieks! “Ģimeņu sporta diena” tiek īstenota sadarbībā ar Bertānu Valmieras basketbola skolu\,  basketbola klubu “VALMIERA GLASS VIA”\, florbola klubu “FBK Valmiera” un futbola klubu “Valmiera FC”.\n\nAtpūtas stūrītis mazākajiem\, Austra Bārs\, “Cornhole” mešanas spēle\, pasākuma noslēgumā – balvu izloze. \n\nNorises vieta: Valmieras Olimpiskais centrs\, Čempionu iela 2\nNepieciešamais: ērts apģērbs\, maiņas apavi/zeķes\n\nNorises laiks: Svētdiena\,  02.02.2025.\, plkst. 11.00 – 14.00\n\nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies ŠEIT.\n\nDalība – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/gimenu-sporta-diena/
LOCATION:Valmieras Olimpiskais centrs
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/gimenu-sporta-diena.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20250203T183000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20250203T193000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20250117T120010Z
LAST-MODIFIED:20250117T120010Z
UID:10001129-1738607400-1738611000@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PIRMDIENAS KOPSKRĒJIENS
DESCRIPTION:Iesāc nedēļu aktīvi ar pirmdienas kopskrējienu! Sezonas tumšajā laikā var noderēt lukturītis. \nTikšanās vieta: Jāņa Daliņa stadiona sporta komplekss\n\nIlgums: 18.30-19.30\nTemps: 6:00-6:30 min/km\n\nIepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/pirmdienas-kopskrejiens-2/2025-02-03/
LOCATION:Jāņa Daliņa stadions
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/SF2025-TV-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20250204T190000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20250204T200000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20250117T120454Z
LAST-MODIFIED:20250123T091149Z
UID:10001133-1738695600-1738699200@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:IEPAZĪSTI NOVUSA SPĒLI
DESCRIPTION:Iepazīstināšana ar novusa spēli un praktiski treniņi. Aicināti gan bērni\, gan jaunieši\, gan pieaugušie. \nAktivitāti īsteno Vaidavas novusa klubs. \nNorises vieta: Vaidava\, Nākotnes iela 1. Ieeja sporta zālē no stadiona puses.\nNepieciešamais: maiņas apavi\n\nNorises laiks: otrdienās\, plkst. 19.00\n\nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa ŠEIT.\n\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/iepazisti-novusa-speli/2025-02-04/
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/SF2025-TV-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20250205T120000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20250205T130000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20250123T091259Z
LAST-MODIFIED:20250130T133927Z
UID:10001137-1738756800-1738760400@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:EKSKURSIJA - Iepazīsti Valmieras peldbaseinu kompleksu
DESCRIPTION:Tos\, kuri vēl nav apmeklējuši Valmieras peldbaseinu kompleksu\, aicinām iepazīšanās ekskursijā! Būs iespēja iepazīties ar telpām\, peldbaseinu kompleksa sniegtajām iespējām\, ielūkoties peldbaseina un Sporta Veselības centra ikdienas norisēs\, kā arī ieskatīties tur\, kur ikdienā apmeklētājiem pieeja ir liegta. \nNorises vieta: Valmieras peldbaseinu komplekss\, Čempionu iela 4\nNepieciešamais: tīras maiņas čībiņas/zeķes\n\nNorises laiks: \n\ntrešdiena\,  5. februāris\, plkst. 12.00\nceturtdiena\, 20. februāris\, plkst. 15.00\n\n\nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa ŠEIT.\n\nDalība – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/iepazisanas-ekskursija-valmieras-peldbaseina-2/
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/SF2025-TV-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20250207T170000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20250207T180000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20250123T091401Z
LAST-MODIFIED:20250123T091417Z
UID:10001160-1738947600-1738951200@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PILATES
DESCRIPTION:Nodarbība notiek sadarbībā ar treneri Betiju. \nNorises vieta: Jāņa Daliņa sporta komplekss\, Koenferenču zāle – Jāņa Daliņa iela 2\, Valmiera\nNepieciešamais: Ērts sporta apģērbs\, vingrošanas paklājiņš\nNorises laiks:\n\npiektdiena\, 7. februāris\, plkst. 17.00\npiektdiena\, 21. februāris\, plkst. 17.00\npiektdiena\, 28. februāris\, plkst. 17.00\n\nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa ŠEIT.\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/pilates-2-2/
LOCATION:Jāņa Daliņa stadions
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/SF2025-TV-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20250207T190000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20250207T203000
DTSTAMP:20261020T101318
CREATED:20250123T091526Z
LAST-MODIFIED:20250123T091556Z
UID:10001140-1738954800-1738960200@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:IEPAZĪSTI FLORBOLU - dāmām
DESCRIPTION:Iespēja iepazīt florbolu dāmām no 25 gadiem.\n\nAktivitāti īsteno Kocēnu sporta skola un “Impulss84”.\n\n\nNorises vieta: Rubene\, Rubenes sporta zāle\nNepieciešamais: sporta tērps\, maiņas sporta apavi\, ūdens pudele.\n\nNorises laiki: \n\npiektdiena\, 7. februāris\, plkst. 19.00-20.30\npiektdiena\, 21. februāris\, plkst. 19.00-20.30\n\n\nIepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Pieteikuma anketa ŠEIT.\n\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/iepazisti-florbolu-damam-2/
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/SF2025-TV-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR