BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Valmieras Olimpiskais centrs - ECPv6.2.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Valmieras Olimpiskais centrs
X-ORIGINAL-URL:https://www.valmierasoc.lv
X-WR-CALDESC:Events for Valmieras Olimpiskais centrs
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Riga
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240219T083000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240219T094000
DTSTAMP:20260910T175359
CREATED:20240112T225113Z
LAST-MODIFIED:20240122T112712Z
UID:10000342-1708331400-1708335600@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:VINGROŠANA PIEAUGUŠAJIEM (21+)
DESCRIPTION:Vingrošana uzlabo iekšējo orgānu darbību\, paaugstina vielmaiņu\, attīsta muskuļus un nostiprina nervu sistēmu. Vingrošana ir viens no efektīvākajiem mūža pagarināšanas līdzekļiem\, labs organisma darbaspēju un veselības uzlabošanas līdzeklis\, aktīvās atpūtas līdzeklis. \nNorises vieta: Jāņa Daliņa stadiona manēža\nNodarbības ilgums: 70 minūtes \nIepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies ŠEIT.\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/vingrosana-21/2024-02-19/
LOCATION:Jāņa Daliņa stadions
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240219T183000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240219T193000
DTSTAMP:20260910T175359
CREATED:20240111T093407Z
LAST-MODIFIED:20240111T093407Z
UID:10000306-1708367400-1708371000@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PIRMDIENAS KOPSKRĒJIENS
DESCRIPTION:Iesāc nedēļu aktīvi ar pirmdienas kopskrējienu! Sezonas tumšajā laikā var noderēt lukturītis. \nTemps – 6:00-6:30 min/km\nIlgums – 1 stunda\nTikšanās vieta: pie Jāņa Daliņa stadiona \nIepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama! \n 
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/pirmdienas-kopskrejiens/2024-02-19/
LOCATION:Jāņa Daliņa stadions
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240220T130000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240220T134000
DTSTAMP:20260910T175359
CREATED:20240110T124831Z
LAST-MODIFIED:20240112T234419Z
UID:10000287-1708434000-1708436400@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:VINGROŠANA ŪDENĪ SENIORIEM
DESCRIPTION:Ūdenim piemīt dziedinošs spēks! Nodarbības ūdenī nomierina\, atbrīvo no stresa\, kā arī sniedz pozitīvas emocijas. \nNodarbības programmā iekļauti peldēšanas un ūdens aerobikas vingrinājumi atbilstoši senioru vajadzībām. Nodarbībā tiek izmantots arī dažāds inventārs (nūdele\, bumbas\, hanteles u.c. ) un tā piemērota gan sievietēm\, gan vīriešiem jebkurā sagatavotības līmenī (peldētprasmes nav nepieciešamas). \nNorises vieta: Valmieras peldbaseins \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT vai zvanot: +371 27040012\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/vingrosana-udeni-senioriem/2024-02-20/
LOCATION:Valmieras peldbaseins
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240221T150000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240221T160000
DTSTAMP:20260910T175359
CREATED:20240110T135902Z
LAST-MODIFIED:20240112T233144Z
UID:10000292-1708527600-1708531200@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:SPĒKA TRENIŅŠ JAUNIEŠIEM (12-14)
DESCRIPTION:Nodarbība piemērota 12-14 gadus veciem zēniem. Piedāvāsim spert pirmos soļus SPĒKA ZONĀ “full body workout” treniņā. Tā laikā tiks izmantoti trenažieri\, hanteles\, svaru ripas\, paklāji\, step soli\, bumbas. \nNorises vieta: SPĒKA ZONA Valmieras Peldbaseinu kompleksā \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība pasākumā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/speka-trenins-jauniesiem-12-14-2/
LOCATION:Valmieras peldbaseins
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240221T180000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240221T191500
DTSTAMP:20260910T175359
CREATED:20240112T221144Z
LAST-MODIFIED:20240112T225429Z
UID:10000327-1708538400-1708542900@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS TRENIŅŠ (18-50)
DESCRIPTION:Treniņš Jāņa Daliņa stadiona manēžā\, kas piemērots cilvēkiem vecumā no 18 līdz 50 gadiem. Nodarbības apmeklētāji saņems arī viena mēneša piekļuvi trenera izveidotai online treniņu programmai\, kurā ir sagatavoti 3 treniņi nedēļā turpmākajam progresam! \nNorises vieta: Jāņa Daliņa stadiona manēža\nTreniņa ilgums: 1 stunda un 15 minūtes \nIepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies ŠEIT.\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/fiziskas-sagatavotibas-trenins-18-50/2024-02-21/
LOCATION:Jāņa Daliņa stadions
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240222T150000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240222T160000
DTSTAMP:20260910T175359
CREATED:20240111T103041Z
LAST-MODIFIED:20240113T000832Z
UID:10000310-1708614000-1708617600@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PILATES
DESCRIPTION:Pilates ir holistiska vingrojumu sistēma\, kas paredzēta\, lai stiprinātu dziļo muskulatūru\, veidotu pareizu stāju\, uzlabotu līdzsvaru un lokanību. Ļoti liela nozīme pilates nodarbībās ir pareizai elpošanai. Kā teicis pats pilates sistēmas radītājs Džozefs Pilatess: “Būt veselam ir normāli\, bet mūsu pienākums ir ne tikai veselību iegūt\, bet arī to uzturēt”. \nNorises vieta: Jāņa Daliņa stadions \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/pilates/2024-02-22/
LOCATION:Jāņa Daliņa stadions
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240224T130000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240224T140000
DTSTAMP:20260910T175359
CREATED:20240111T190919Z
LAST-MODIFIED:20240206T101958Z
UID:10000372-1708779600-1708783200@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PELDĒTAPMĀCĪBA PIEAUGUŠAJIEM
DESCRIPTION:Peldēt var iemācīties jebkurā vecumā! Šī būs iedrošinoša peldētapmācības nodarbība pieaugušajiem\, kuri neprot peldēt vai baidās no ūdens. \nNorises vieta: Valmieras peldbaseins \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/peldetapmaciba-pieaugusajiem/2024-02-24/1/
LOCATION:Valmieras peldbaseins
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240224T134500
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240224T144500
DTSTAMP:20260910T175359
CREATED:20240222T090904Z
LAST-MODIFIED:20240222T090904Z
UID:10000410-1708782300-1708785900@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PUBLISKĀ SLIDOŠANA
DESCRIPTION:Publiskā slidošana 5 EUR / 4 EUR*\n*(skolēniem\, studentiem\, pensionāriem)\nSlidu noma 3 EUR\nBērniem līdz 3 g. v.  bez maksas
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/publiska-slidosana-43/2024-02-24/1/
LOCATION:Valmieras Olimpiskais centrs
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra norises
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Publ-Slidosana-07.10.2023.-WEB-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240224T140000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240224T150000
DTSTAMP:20260910T175359
CREATED:20240111T190919Z
LAST-MODIFIED:20240206T101958Z
UID:10000311-1708783200-1708786800@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PELDĒTAPMĀCĪBA PIEAUGUŠAJIEM
DESCRIPTION:Peldēt var iemācīties jebkurā vecumā! Šī būs iedrošinoša peldētapmācības nodarbība pieaugušajiem\, kuri neprot peldēt vai baidās no ūdens. \nNorises vieta: Valmieras peldbaseins \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/peldetapmaciba-pieaugusajiem/2024-02-24/2/
LOCATION:Valmieras peldbaseins
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240224T170000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240224T180000
DTSTAMP:20260910T175359
CREATED:20240222T090904Z
LAST-MODIFIED:20240222T090904Z
UID:10000411-1708794000-1708797600@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PUBLISKĀ SLIDOŠANA
DESCRIPTION:Publiskā slidošana 5 EUR / 4 EUR*\n*(skolēniem\, studentiem\, pensionāriem)\nSlidu noma 3 EUR\nBērniem līdz 3 g. v.  bez maksas
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/publiska-slidosana-43/2024-02-24/2/
LOCATION:Valmieras Olimpiskais centrs
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra norises
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Publ-Slidosana-07.10.2023.-WEB-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240224T200000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240224T210000
DTSTAMP:20260910T175359
CREATED:20240222T090904Z
LAST-MODIFIED:20240222T090904Z
UID:10000412-1708804800-1708808400@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PUBLISKĀ SLIDOŠANA
DESCRIPTION:Publiskā slidošana 5 EUR / 4 EUR*\n*(skolēniem\, studentiem\, pensionāriem)\nSlidu noma 3 EUR\nBērniem līdz 3 g. v.  bez maksas
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/publiska-slidosana-43/2024-02-24/3/
LOCATION:Valmieras Olimpiskais centrs
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra norises
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Publ-Slidosana-07.10.2023.-WEB-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240225T103000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240225T113000
DTSTAMP:20260910T175359
CREATED:20240111T092300Z
LAST-MODIFIED:20240112T235330Z
UID:10000302-1708857000-1708860600@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:SLIDOTAPMĀCĪBA AR PRIEKŠZINĀŠANĀM
DESCRIPTION:Šajā slidotapmācības nodarbībā aicinām piedalīties tos slidotājus\, kuri jau spēruši pirmso soļus uz ledus. Uz nodarbību aicinām ņemt līdzi savas slidas\, būs iespēja arī slidas iznomāt. \nNorises vieta: Valmieras Olimpiskā centra Ledus halle \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/slidotapmaciba-ar-priekszinasanam/
LOCATION:Valmieras Olimpiskais centrs
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240225T120000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240225T130000
DTSTAMP:20260910T175359
CREATED:20240222T090904Z
LAST-MODIFIED:20240222T090904Z
UID:10000413-1708862400-1708866000@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PUBLISKĀ SLIDOŠANA
DESCRIPTION:Publiskā slidošana 5 EUR / 4 EUR*\n*(skolēniem\, studentiem\, pensionāriem)\nSlidu noma 3 EUR\nBērniem līdz 3 g. v.  bez maksas
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/publiska-slidosana-43/2024-02-25/1/
LOCATION:Valmieras Olimpiskais centrs
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra norises
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Publ-Slidosana-07.10.2023.-WEB-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240225T133000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240225T143000
DTSTAMP:20260910T175359
CREATED:20240222T090904Z
LAST-MODIFIED:20240222T090904Z
UID:10000414-1708867800-1708871400@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PUBLISKĀ SLIDOŠANA
DESCRIPTION:Publiskā slidošana 5 EUR / 4 EUR*\n*(skolēniem\, studentiem\, pensionāriem)\nSlidu noma 3 EUR\nBērniem līdz 3 g. v.  bez maksas
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/publiska-slidosana-43/2024-02-25/2/
LOCATION:Valmieras Olimpiskais centrs
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra norises
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Publ-Slidosana-07.10.2023.-WEB-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR