BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Valmieras Olimpiskais centrs - ECPv6.2.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.valmierasoc.lv
X-WR-CALDESC:Events for Valmieras Olimpiskais centrs
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Riga
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240226T151500
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240226T161500
DTSTAMP:20260910T170549
CREATED:20240111T085310Z
LAST-MODIFIED:20240126T094540Z
UID:10000299-1708960500-1708964100@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:VINGROŠANA GRŪTNIECĒM
DESCRIPTION:Saudzējoša vingrošana grūtniecēm palīdz uzlabot pašsajūtu\, sagatavoties dzemdībām\, mazina saspringumu un sāpes mugurā\, kā arī veicina skābekļa apgādi gan mazulim\, gan māmiņai. Mēreni trenējoši\, viegli stiepjoši\, relaksācijas un elpošanas vingrojumi būs arī kā pamats pēcdzemdību periodam. \nNorises vieta: Sporta Veselības centrs \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT!\nDalība pasākumā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/vingrosana-grutniecem/
LOCATION:Valmieras Sporta un veselības centrs
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240226T183000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240226T193000
DTSTAMP:20260910T170549
CREATED:20240111T093407Z
LAST-MODIFIED:20240111T093407Z
UID:10000307-1708972200-1708975800@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:PIRMDIENAS KOPSKRĒJIENS
DESCRIPTION:Iesāc nedēļu aktīvi ar pirmdienas kopskrējienu! Sezonas tumšajā laikā var noderēt lukturītis. \nTemps – 6:00-6:30 min/km\nIlgums – 1 stunda\nTikšanās vieta: pie Jāņa Daliņa stadiona \nIepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama! \n 
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/pirmdienas-kopskrejiens/2024-02-26/
LOCATION:Jāņa Daliņa stadions
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR