BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Valmieras Olimpiskais centrs - ECPv6.2.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Valmieras Olimpiskais centrs
X-ORIGINAL-URL:https://www.valmierasoc.lv
X-WR-CALDESC:Events for Valmieras Olimpiskais centrs
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Riga
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20240208T120000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20240208T124000
DTSTAMP:20260910T173158
CREATED:20240110T124831Z
LAST-MODIFIED:20240112T234419Z
UID:10000286-1707393600-1707396000@www.valmierasoc.lv
SUMMARY:VINGROŠANA ŪDENĪ SENIORIEM
DESCRIPTION:Ūdenim piemīt dziedinošs spēks! Nodarbības ūdenī nomierina\, atbrīvo no stresa\, kā arī sniedz pozitīvas emocijas. \nNodarbības programmā iekļauti peldēšanas un ūdens aerobikas vingrinājumi atbilstoši senioru vajadzībām. Nodarbībā tiek izmantots arī dažāds inventārs (nūdele\, bumbas\, hanteles u.c. ) un tā piemērota gan sievietēm\, gan vīriešiem jebkurā sagatavotības līmenī (peldētprasmes nav nepieciešamas). \nNorises vieta: Valmieras peldbaseins \nVietu skaits ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta! Piesakies spiežot ŠEIT vai zvanot: +371 27040012\nDalība nodarbībā – BEZ MAKSAS! Aktivitāte notiek Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros – iedvesmojies aktīvam dzīvesveidam!
URL:https://www.valmierasoc.lv/pasakums/vingrosana-udeni-senioriem/2024-02-08/
LOCATION:Valmieras peldbaseins
CATEGORIES:Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.valmierasoc.lv/wp-content/uploads/Sporta-festivals-TV-VN.lv_-1920X1080-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR